「ヤセ菌が増えて太らない食べ方 (デブ菌を抑え痩せ体質をつくる食生活&レシピ) 」発刊 アマゾンキャンペーン中
- 2016.04.12
- アマゾンキャンペーン, メタボ対策, 腸内細菌, 読書, 食生活
こんにちは タツミヤスユキです 今日はとある本のご紹介です 知人から 「ヤセ菌が増えて太らない食べ方 (デブ菌を抑え痩せ体質をつくる食生活&レシピ)」 という本が出る？と聞いきました メタボリックな私には非常に興味のある内容です 腸内フローラ（腸内細菌叢）が腸内環境を形成するのですが バランスを崩すことで、お腹を壊し、健康を損ないます 腸内細菌で痩せやすくなったり、太りやすくなったりするそ […]